Что такое эффективность

Эффективность — это способность делать много дел и при этом не уставая.

Нормальная эффективность наступает тогда, когда делаю что-то походя и наблюдатели из вне думают, что я вроде бы ничего и не делаю, но при этом у меня очень хорошие результаты.

 

Звучит очень странно, так как действую как обычно, но при этом у меня довольное выражение лица, чувствую себя расслаблено и нахожусь в хорошем энергетическом и эмоциональном состоянии. А когда начинаю действовать с особой пиковой эффективностью, тогда наступает состояние потока.

Это когда ты просто каждый день «прешься» от того, что делаешь.

И все идет » как по маслу», всегда находишься в нужное время и в нужном месте.

 

Многие, для увеличения своей эффективности, пытаются внедрить в жизнь тайм – менеджмент с помощью силы воли.

 

И — привет! Нет ни потокового состояния, нет парения, нет так ожидаемых шикарных результатов. А вместо всего этого сильная вымотанность, невроз. И хочется послать далеко и надолго всех тех «гуру», которые рекомендуют выкинуть телевизор, выкинуть любимую еду, одним словом — сделать себе больно.

 

Каждый раз, когда человек делает себе » больно», накапливается состояние внутреннего конфликта.

При котором тело говорит: » Я этого делать не хочу!», но стальная воля тренера говорит:

«Хочешь, не хочешь — а будешь!». И тело начинает мстить заболеванием.

 

Замечали в своей жизни, когда делаешь что-то на надломе, через силу, когда все тело противится этим действиям, но мы, сжав кулаки и сцепив зубы, упорно шли к цели, а получали внезапно, казалось бы, на ровном месте, заболевание или травму, которые укладывали нас в постель?!

 

Это эффективность — » изнасилуй себя с особым цинизмом за три недели», которая никак не продвигает нас к нашим целям.

 

Нормальная эффективность — когда все делаешь с удовольствием. И тогда 20% действий, в которых мы творим, раскрываем свои крылья и парим, приносят 80% результата.

 

И достичь такого можно путем изменения парадигмы своих действий, придавая нужный смысл, который будет вызывать положительные эмоции. И тогда мы будем получать энергию, бодрость, запал — все то, что вводит в состояние потока.

 

Всех вам благ и потокового состояния!